廣東粥
廣東粥
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材料
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重量(g)
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1
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香米
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1杯
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2
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豆皮
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1片
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3
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皮蛋
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2粒
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4
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蝦仁
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5尾
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5
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水發魷魚
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1/4尾
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6
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豬肝
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10片
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7
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豬肉片
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2兩
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8
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干貝
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2顆
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9
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嫩薑絲
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10
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10
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蔥
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1支
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11
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高湯
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1000
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12
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油條
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1條
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調味
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鹽,胡椒粉
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適量
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醃料
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鹽,胡椒粉,太白粉
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適量
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1
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煮高湯:
a) 煮大鍋水 + 西洋芹(2支) + 高麗菜(1/4顆) + 薑(1/3支拍碎) + 蔥(一把) + 酒 (少許)
b) 雞骨架子汆燙,水龍頭冷水沖洗乾淨,丟入鍋內,熬煮
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2
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煮粥:
a) 豆皮切碎
b) 香米稍微泡水,沖洗一下,瀝乾
c) 皮蛋一粒,直接搓入香米
d) 豆皮混入米粒,均勻拌入
e) 加入10倍的水,中小火熬煮,不時攪拌,避免焦鍋
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3
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備料:
a) 油條200度烤酥,約8~12分鐘
b) 豬肝泡水沖洗一下,去血水,瀝乾,加點鹽/糖/胡椒粉/太白粉稍微醃一下,水煮滾後關火,丟入燙一燙,若覺得太生,可以重複動作
c) 肉沖洗一下,瀝乾,加點鹽/糖/胡椒粉/太白粉/沙拉油稍微醃一下,水煮滾後汆燙
d) 海鮮可捉太白粉清洗後,水煮滾汆燙一下
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4
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粥加入高湯,煮滾,加入配料,調味
起鍋,加薑絲,灑蔥花
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煮高湯:
煮大鍋水 + 西洋芹(2支) + 高麗菜(1/4顆) + 薑(1/3支拍碎) + 蔥(一把) + 酒 (少許)
雞骨架子汆燙,水龍頭冷水沖洗乾淨,丟入鍋內,熬煮
煮粥:
豆皮切碎
香米稍微泡水,沖洗一下,瀝乾
皮蛋一粒,直接搓入香米
豆皮混入米粒,均勻拌入
加入10倍的水,中小火熬煮,不時攪拌,避免焦鍋,煮了約1小時
備料:
豬肝泡水沖洗一下,去血水,瀝乾,加點鹽/糖/胡椒粉/太白粉稍微醃一下,水煮滾後關火,丟入燙一燙,若覺得太生,可以重複動作
魷魚切花切條都可以
皮蛋
油條200度烤酥,約8~12分鐘
海鮮可捉太白粉清洗後,水煮滾汆燙一下
肉沖洗一下,瀝乾,加點鹽/糖/胡椒粉/太白粉/沙拉油稍微醃一下,水煮滾後汆燙
粥加入高湯,煮滾
加入配料,調味
起鍋,加薑絲,灑蔥花
起鍋,加薑絲,灑蔥花
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